世間的には家事は女性の仕事と思われがちですが、実は家事苦手なんだけどな、、、
と悩んでいる女性もいます。
買い物に、洗濯、掃除、次から次とやらなければいけない事がいっぱい、、、
終わりが見えない家事、、、
少しサボると、後が大変、、、
そんな苦手な家事を克服して、もっとストレスのない生活を送りたくないですか？
この記事は、「家事が苦手」「家事って面倒だな」と思っている人に読んで欲しい記事です。
この記事でわかる事
- 家事に苦手意識を持ってしまう人の特徴
- 家事が上手な人の特徴
- 苦手な家事を克服する方法
- 苦手な家事を克服する方法とマインド
- 家事を楽にしてくれる便利グッズ
この記事を書いている私は、働きながら子育てをしているワーママで、
以前は毎日バタバタと忙しく、家事や育児に追われていましたが、
手抜き家事、やらない家事を決めて実践した事で、
毎日の家事が楽になっただけではなく、
ストレスも減り、自分の時間や子供たちとの時間も増えました。
今はとても充実した日々を送っています。
この記事では、家事が苦手な女性に向けて、苦手意識を克服する方法とマインドについて解説しています。
目次
【家事に苦手意識を持ってしまう人の５つの特徴】
- 完璧を求めすぎてしまう
- 段取りをたてられない
- とにかく面倒くさがり屋
- 仕事が忙しい
- 育児で家事の時間が思うように取れない
家事に苦手意識を持ってしまう人にはこんな特徴があります。
【家事が上手な人の５つの特徴】
- コマ目に掃除をする
- 考えるより先に動く
- 効率よく家事をやっている
- 全て自分でやろうとしない
- 家事が楽になるアイテムやサービスを上手に利用している
家事が上手な人にはこんな特徴があります。
【苦手な家事を克服する方法５つ】
完璧を求めすぎない
たとえば、床やトイレの拭き掃除、、、
ピカピカに巾木の上まで拭き掃除をしてる人は要注意です。
その掃除方法だと、疲れてしまい、残された家事がしんどくなってしまいますので、
ほどほどのところでやめて残りは別の日に回しましょう。
段取りを立ててやる
片付け、お皿洗いに洗濯、お風呂掃除、どこからやれば良いのかわからない人は、
紙に書いてやる事リストを作りましょう。
たとえば、晴れているのにお皿洗いやお風呂掃除をしていたら、
洗濯をして干す頃には曇っていた、なんてこともあり得るので、
リストを作り優先順位を決めて家事を進めていく方法が良いでしょう。
また、慣れてきたら洗濯機を回している間に、掃除機をかけたりお皿洗いをするなど、効率よく勧めていくと良いでしょう。
家事をやめる
え？家事をやめるの？ とびっくりされた方もいるかもしれませんが、全部の家事
をやめるのではなく、やめる家事を作る、という方法です。
たとえば洗濯物は、畳むのに時間がかかるので、可能な限り干す時点からハンガーを利用し、乾いたらそのままクローゼットにかけ、シワになりやすい洋服だけを畳むなど、ちょっとした家事をやめるだけで楽になり、時短にも繋がります。
家事代行サービスを利用する
近年、テレビCMなどでも見かける事がある家事代行サービス業者などの
プロのサービスを利用しましょう。
高額で手が出せないというイメージが強いかもしれませんが、
最近では、値段も数千円〜という業者さんもいますので、
まずは検索して自分に合った業者さんを探してみましょう。
家事が楽になる便利グッズやアイテムを利用する
たとえば、食器洗いをやめて食器洗浄機を利用したり、床掃除が苦手な人は
お掃除ロボットを上手に利用するなどしてみましょう。
値段はちょっと高いかもしれませんが、何年も使用できる事と、
時短にも繋がるということを考えると、購入する価値があると言えるでしょう。
【苦手な家事を克服するマインド５つとは？】
- 頑張りすぎない
- 完璧主義にならない
- 物を溜めない
- 固定概念を捨てる
- 手抜きをする
家事に苦手意識を持っている人は、マインドから変えてみるのも良いでしょう。
【家事が苦手な人必見！料理に役立つ家事便利グッズ】
家事が苦手な人のための、家事便利グッズをご紹介します。
まずは料理の時短に役立つ便利グッズです。
電気圧力鍋 コイズミ テレビ東京 テレトマートで紹介！家事楽ちんで自由時間も増えます！
電気圧力鍋の特徴は、材料と調味料を入れるだけで、ほったらかしで調理が可能です。
コンロ調理だと火加減を調整したり、目を離すことってなかなか出来ませんが、電気圧力鍋なら目を離しても大丈夫なので、時間がない人は圧力鍋で調理している間に読書をしたり、企画書を考えたり、仕事をしたりなど、他のことができ効率が良くなります。
小さなお子様がいる方は電気なので安心ですし、電気圧力鍋で調理している間に子供と一緒にお風呂に入ったり、子供と遊んだりでき、子供との時間が増え、絆が深まります。
家事や料理が苦手な人でも、すぐに作れる５０種類のレシピ付きなので、レシピ通りに具材と調味料を入れるだけで簡単に料理が作れます。お値段もお手頃なのでぜひ一度試してみてね！
フードプロセッサー レコルト
とにかく切るのがめんどくさい、切るのが苦手という人はこちらがおすすめです！ハンバーグなどの手間がかかる料理もこれがあればこねてくれるので楽ちんです。コンパクトで場所を取らないのも助かりますよね。切らなくてもいい分洗わなければいけないと言う手間もありますが、洗うだけでいいなら時短にも繋がりいつもの家事がとても楽になるだけではなく、空いた時間を有効的に使うことも可能です。
食器洗浄機 工事不要 楽天１位獲得！
毎日の食器洗いって結構大変ですよね。食器洗浄機を使用すれば毎日の食器洗いから解放され楽できます。こちらの食器洗浄機は設置も簡単、音も静か、買ってよかった！というレビューが多く見受けられました。
ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。
【お掃除に役立つ便利グッズ】
家事が苦手な人や、仕事で時間がない、子育て中で中々子供から目が離せない方にとってはお掃除も大変ですよね。
そんな方に少しでもお掃除が楽になる便利グッズやアイテムをご紹介します。
キッチン泡ハイター
手をつけるのが面倒な水回りのお掃除に使えます。とても便利です。
キッチンの排水溝
お風呂の排水溝
トイレのフチのカビ
トイレ全体
洗面台
キッチンの排水溝や、お風呂の排水溝、定期的に掃除しないとカビやぬめり、黒ずみなどが発生してしまいます。とはいえ、家事が苦手な人、時間がない人にとっては掃除したくてもなかなか手をつけにくい場所ですよね。キッチン泡ハイターなら、スプレーしてほったらかして放置、約１時間後に流すだけで、カビやぬめりや黒ずみを簡単に取ることができます。時短にも繋がりますのでとてもおすすめです。
ロボット掃除機ルンバ アイロボット
毎日掃除機かけるのって面倒じゃないですか？ お掃除が苦手で時間がない方は、床にゴミやほこりがたまりがちですが、ロボット掃除機があれば、毎日面倒な掃除機かけをやってくれて、お家を綺麗にキープしてくれます。
【まとめ】
家事が苦手な人や家事が面倒な人、仕事で忙しくて時間がなく家事を後回しにしがちな人は、少しの工夫で家事を楽にできます。必要以上に家事に対して完璧を求めてしまっていたり、必要以上に頑張りすぎてしまっていたり、面倒だなと思う時もあるかもしれませんが、一度力を抜き、工夫して便利グッズを利用しながら、マインドから変えていくことで、苦手意識を克服していきましょう。
最後まで読んでいただきありがとうございます。この記事が少しでもお役に立てれば嬉しいです。
